Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2019
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 46,55g | Prot: 85,41g | Karb: 211,18g.
Makan Pagi: Pane Integrale, Noci, Mandorle, Alpro Latte di Cocco, Mercanti Fiocchi di Avena, Selex Cacao Amaro, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Makan Siang: Perugina Blocco Cioccolato Fondente, Carne di Petto di Tacchino, Pesca Noce, Anguria, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Selex Tonno al Naturale , Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Anguria. Camilan/Lainnya: Conad Cacao Amaro in Polvere, Mulino Bianco Fette Biscottate, Scotti Gallette di Riso, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicole1902
|