Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
464 kkal
|
Lemak: 19,88g | Prot: 34,56g | Karb: 35,20g.
Makan Malam: 煮熟的雜菜（玉米粒，利馬豆，豌豆，青豆，紅蘿蔔）, 有皮雞胸肉（烘焙或油炸，有粉漿）. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AleanLu
|