Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2718 kkal
|
Lemak: 111,44g | Prot: 134,59g | Karb: 270,24g.
Makan Pagi: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Bubur Ayam. Makan Siang: Bakso dengan Saus (Campuran), Smoothie Pisang + Alpukat, Nasi Putih. Makan Malam: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Smoothie Pisang + Alpukat, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TheHery
|