Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2019
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 39,85g | Prot: 77,90g | Karb: 198,58g.
Makan Pagi: PB2 Erdnussbutter Pulver, Take It Veggie Bio Soja Reis Drink, Ei, Kölln Haferflocken, Kaufland Apfelmus. Makan Siang: Sriracha-Sauce, Olivenöl, Feinkost Dittmann Sardellenfilets in Öl, Zitronensaft, Kapern, Chilischoten, Edeka Rucola, Cocktailtomaten, Knoblauch, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, GutBio Penne aus 100% Grünen Erbsen. Makan Malam: K-Classic Delikatess Soße Zum Braten, Kraft Miracel Whip So Leicht, REWE Beste Wahl Süßkartoffel Pommes, Valess Schnitzel. Camilan/Lainnya: Wassermelone. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _ilatan
|