|
🔜
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 71,24g | Prot: 45,02g | Karb: 158,95g.
Makan Pagi: Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. Makan Siang: Ener Bio Erdnussmus, Pink Lady Äpfel. Makan Malam: Rapsöl, Aldi Original Griechischer Feta, Rispentomaten, Gurke (Geschält), DM Bio Hirse. Camilan/Lainnya: Wrigley's Extra Professional White Citrus, Netto Geflügelmortadella, Milfina Butter , Lieken Urkorn Roggenbäcker, Bananen-Dinkel-Kekse. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan braeburna
|