Daftar  |  Masuk

Jurnal Карамелька44, 04 Jul 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2019
49,7 kg Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.    Sisa: 1,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Juli 2019:
1071 kkal Lemak: 37,26g | Prot: 63,57g | Karb: 119,61g.   Makan Pagi: Простоквашино Сливки 20%, Корзинки с Ягодами Пп, Арахис, Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Сливки 10%, Шебекинские Рожки Гладкие. Camilan/Lainnya: Брауни Пп, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Помидоры. lagi...
1211 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Карамелька44


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.