Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2019
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 43,71g | Prot: 52,14g | Karb: 130,95g.
Makan Pagi: Нектарины, Варенье, Чай, Соль, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Сахар, Кефир 1%, Персики, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Вареное Яйцо, Борщ со Свининой. Makan Malam: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Тальятелле. Camilan/Lainnya: Бисквит, Зефир. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan petrovajane425
|