Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2019
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
884 kkal
|
Lemak: 24,67g | Prot: 76,91g | Karb: 91,31g.
Makan Pagi: Vita Brown Кэроб, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Сто Пудов Овсяная Мука, Красная Икра Красная Икра, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Makan Siang: 0 Калорий Йогуртовый Панна-Котта с Клубничным Вареньем, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Нут (Вареный), Умная Мама Макароны Цельнозерновые из Полбы. Makan Malam: Vita Brown Кэроб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Кальмары (Вареные или на Пару). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina300983
|