Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2019
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 55,88g | Prot: 102,09g | Karb: 44,66g.
Makan Pagi: Здоровое Меню Молоко Соевое, Яичный Белок, Помидоры Черри, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сельская Ярмарка Шампиньоны. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Куриная Грудка Вареная, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Makan Malam: Помидоры Черри, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Watt-N Лактомин Ваниль, Молодейка Сыр Тофу Рассольный, Вареное Яйцо, Сельдерей, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Орехи Макадамии, Грецкие Орехи, Арахис. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suga_jj
|