Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2019
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1746 kkal
|
Lemak: 54,72g | Prot: 99,06g | Karb: 214,46g.
Makan Pagi: Fix Price Protein Bar Chocolate, Кофе, Каравай Хлебцы Финские, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм, Ударница Зефир с Ароматом Ванили (Шармэль). Makan Siang: Соевый Соус, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Олейна Масло Растительное, Индилайт Филе Грудки Индейки, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Желтая Кукуруза, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Каравай Хлебцы Финские, Нам Ням Грудка Куриная Отварная, Суп с индейкой. Camilan/Lainnya: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Ашан Персик Свежий. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ALYANASTYA
|