Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2019
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 45,17g | Prot: 109,78g | Karb: 120,96g.
Makan Pagi: Ашан Огурец, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Булочные Вольчека Круассан, Energy Pro Протеин Клубника , Ritter Sport Шоколад Тёмный с Элитным Какао из Никарагуа, Ашан Помидор, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Viola Сыр Плавленый Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Индилайт Грудка Индейки. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ашан Помидор, Ашан Огурец, Hochland Сыр Творожный с Зеленью, Волжаночка Яйцо, Белая Дача Салат Айсберг, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Мини Пита. Camilan/Lainnya: Пятерочка Нектарин . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ana Kh
|