|
👏🏻😍
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1634 kkal
|
Lemak: 59,43g | Prot: 77,44g | Karb: 198,38g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Куриное, Сахар, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Творог (Обезжиренный), Метро Мюсли с Фруктами . Makan Siang: Крендельки, Бабаевский Трюфель Классический, Салат Овощной с Маслом, Кабачки Жареные, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински. Makan Malam: Фабрика Имени Крупской Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Киндер Молочный Ломтик, Карамель, Пятерочка Груша Желтая, Чудесный Край Сушки Простые, Нектарин, Кофе с Молоком, Крендельки. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan doc sofa
|