Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2019
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1967 kkal
|
Lemak: 61,98g | Prot: 156,21g | Karb: 207,60g.
Makan Pagi: Äpfel, Banane, Desira Skyr Bourbon Vanille . Makan Siang: Gut & Günstig Knusper Griller, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: DM Sportness Eiweiß 50%, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Chocolate Brownie. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|