|
первая неделя -1 :)) полет нормальный :)
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1204 kkal
|
Lemak: 41,25g | Prot: 65,36g | Karb: 144,42g.
Makan Pagi: Сгущенное Молоко, Рахат Конфета Красный Мак, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Лента Батон Домашний, Сыр Гауда, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Роллтон Спагетти. Camilan/Lainnya: Мёд, Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatusicBr
|