Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2013
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 26,05g | Prot: 73,19g | Karb: 195,57g.
Makan Pagi: 1% Fat Milk, Multigrain Cheerios. Makan Siang: Buttery Smooth Crackers, Deli Thin Sliced Mild Cheddar Cheese, Premium Natural Hickory Smoked Ham. Makan Malam: Molasses, Ketchup, Chicken Breast, Botan Rice. Camilan/Lainnya: Clementines, Light Nonfat Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sister_parker
|