Daftar  |  Masuk

Jurnal lilipiaaaaa, 02 Jul 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2019
74 kg Sejauh ini Berkurang: 6 kg.    Sisa: 17 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Juli 2019:
1238 kkal Lemak: 55,40g | Prot: 74,57g | Karb: 93,34g.   Makan Pagi: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: KFC Dada Ayam, Puding Coklat, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. lagi...
2269 kkal Latihan: Cardio - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan lilipiaaaaa


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.