Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2019
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1950 kkal
|
Lemak: 97,50g | Prot: 171,50g | Karb: 122,50g.
Makan Pagi: thinkThin Chocolate Fudge High Protein Bar. Makan Siang: Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef, Heinz Tomato Ketchup. Makan Malam: Heinz Tomato Ketchup, Kroger Ground Beef 93%. Camilan/Lainnya: Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Hershey's York Sugar Free Peppermint Patties, Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Hillshire Farm Deli Select Hard Salami. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ramblemanje
|