Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2019
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 62,09g | Prot: 119,92g | Karb: 98,87g.
Makan Pagi: Bombbar Джем Малина, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 1%, Evolution Food Рисовая Мука. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, ВкусВилл Хлеб Бородинский . Makan Malam: Оливковое Масло, Шампиньоны, Ашан Сыр Дор Блю, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Слобода Биойогурт Молочный 2,4%, Good Food Миндаль Сушеный, ВкусВилл Халва Подсолнечная на Фруктозе Ванильная, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|