Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2019
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 46,45g | Prot: 96,12g | Karb: 101,81g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Свитлогорье Молоко 3,2%. Makan Siang: Ананас, ВкусВилл Заправка для Салата Грин Энерджи , ВкусВилл Салат Грин Энерджи без Заправки , Лента Сыр Маасдам 45%. Makan Malam: Чай, Замороженная Вишня, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~MaybeTomorrow~
|