Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2019
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 44,92g | Prot: 69,45g | Karb: 192,35g.
Makan Pagi: Ovo, Nutella Nutella, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Itambé Leite em Pó Desnatado, Yoki Farinha de Milho Amarela, Kodilar Grão-de-Bico, Masterfoods Molho para Salada Mostarda e Mel, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Spoleto Milho, La Violetera Uva Passa Escura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Itambé Leite em Pó Desnatado, Kiwi, Banana Nanica. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roseli@Taubaté
|