Jurnal chmarova, 03 Jul 19

Profil chmarova | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2019

64 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 9 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Juli 2019:

1388 kkal

Lemak: 52,71g | Prot: 111,68g | Karb: 116,85g. Makan Pagi: Продукт От Ильиной Вареники Ленивые. Makan Siang: RB Cafe Сэндвич с Курицей, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Черешня, Куриная Грудка с Овощами. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Питьевой со Злаками, Отрубями и Семенами Чиа. lagi...

1761 kkal

Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan chmarova

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal chmarova, 03 Jul 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan chmarova