Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2019
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
891 kkal
|
Lemak: 59,07g | Prot: 38,35g | Karb: 55,35g.
Makan Pagi: Масло Подсолнечное, Грин Лайн Смесь из Орехов и Сухофруктов, Красная Цена Горошек Консервированный , Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: SPAR Корейка Свиная Запечённая . lagi...
|
|
858 kkal
|
Latihan:
Yoga - 1 jam, Elliptical - 30 menit, Apple Health - 22 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DaryMarya
|