Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2019
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2378 kkal
|
Lemak: 82,48g | Prot: 89,25g | Karb: 322,66g.
Makan Pagi: Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Дикси Нуга с Арахисом и Цукатами, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Кофе Латте, Тысяча Озер Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский с Отрубями. Makan Siang: Вермишелевый Суп, Чай, Вареники с Вишней. Makan Malam: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Салат Овощной, ВЕК Пельмени с Говядиной и Свининой, Сметана, Борщ со Свининой, Кукуруза Вареная, Агрокомплекс Йогурт Термостатный Клубника-Земляника 2,5%. Camilan/Lainnya: Актуаль Сыворотка+Сок, Сметана , Агрокомплекс Варенец . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titov_evg
|