Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
769 kkal
|
Lemak: 28,86g | Prot: 33,30g | Karb: 101,07g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 3,2%, Персики, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Makan Siang: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Яйцо, Морковь (Замороженная), Лук. Makan Malam: Помидоры, Капуста, Простоквашино Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Молоково Молоко 3,2%, Абрикос, Пятерочка Сливы. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuskus89
|