Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2019
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 47,67g | Prot: 74,77g | Karb: 165,20g.
Makan Pagi: Сыр Российский, ВкусВилл Лепёшка из Цельнозерновой Муки, Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Siang: Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лепёшка из Цельнозерновой Муки, Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Воде, Пицца Домашняя. Makan Malam: Чеснок, Куриное Филе Вареное, Кабачки Жареные, Мармелад, Кабачки Жареные, Сметана 15%, Щи с Курицей, ВкусВилл Лепёшка из Цельнозерновой Муки. Camilan/Lainnya: Айсберри Мороженое 100% Сок, Призма Яблоко Зеленое, Призма Яблоко Зеленое, Смак Рогалики с Джемом Манго, Яблоко Желтое, Ирга. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iva'm333
|