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Jurnal ernesto.julian, 03 Jul 19

👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Mittwoch 👍
91,3 kg Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.    Sisa: 8,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Juli 2019:
1837 kkal Lemak: 65,52g | Prot: 47,75g | Karb: 175,32g.   Makan Pagi: Kirschmarmelade, Linessa Erdbeere Marmelade, Weizenbrötchen, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer. Makan Siang: Trockene oder Harte Salami, Alkoholfreies Bier, Weizenbrötchen. Makan Malam: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Maggi Rahmsoße zu Braten, Hackbraten, Köstritzer Kellerbier. lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu

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Komentar 
danke dir auch 😉 
03 Jul 19 oleh anggota: dornfelder09
Guten Morgen, das wünsche ich dir auch🌞🍀👍🦋 
03 Jul 19 oleh anggota: missbutterfly1968
Morgen 🙋, läuft bei dir👍🍀🌸 
03 Jul 19 oleh anggota: ChipBobo
Dankeschön, ich wünsch dir noch einen schönen Nachmittag 😉 
03 Jul 19 oleh anggota: Zabine007

     
 

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