Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2019
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
937 kkal
|
Lemak: 21,16g | Prot: 119,04g | Karb: 61,57g.
Makan Pagi: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Bulgur Pilavı, Ayran, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Makan Malam: Bulgur Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Camilan/Lainnya: Karpuz. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cicekibo12
|