Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2019
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1907 kkal
|
Lemak: 88,48g | Prot: 103,43g | Karb: 183,73g.
Makan Pagi: Сгущенка, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние, Чай. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лаваш Армянский, Рассольник. Makan Malam: Капустный Салат, Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Ашан Арахис Жареный Солёный, Брынза, Творог 9%, Капустный Салат, Черешня, Комгалком Хлебцы с Семечками Тыквы, Абрикосовые Косточки, Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianik_nadya
|