Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2019
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
882 kkal
|
Lemak: 29,13g | Prot: 80,44g | Karb: 81,34g.
Makan Pagi: Apel. Makan Siang: Ellenka Fiber Creme, Tomat, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kecambah. Makan Malam: Telur Rebus, Apple. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Kelapa. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heybuddy_
|