Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2019
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 42,31g | Prot: 112,60g | Karb: 65,36g.
Makan Pagi: Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления, Myprotein Impact Whey Protein Coconut. Makan Siang: Карат Сыр Лёгкий Домашний, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яйцо. Makan Malam: Форель, Запеканка куриная с кабачками. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Белый_Торт
|