Daftar  |  Masuk

Jurnal chetter-box, 03 Jul 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2019
52,7 kg Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Juli 2019:
1711 kkal Lemak: 60,76g | Prot: 65,80g | Karb: 232,30g.   Makan Pagi: Коровка из Кореновки Сметана 15%, SPAR Запеканка Творожная, Кофе, Сахар, Коровка из Кореновки Сливки 10%. Makan Siang: Роллы Филадельфия, Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем, Густой Молочный Ванильный Коктейль. Makan Malam: Милочка Трубочки Ореховые, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки . Camilan/Lainnya: Ашан Слива Красная , Абрикос. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan chetter-box


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.