Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2019
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 44,58g | Prot: 84,17g | Karb: 122,60g.
Makan Pagi: Активиа Йогурт Натуральный 4,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Bonduelle Кукуруза, Сыр Диетический Ичалки Сыр, Яичница, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный. Makan Siang: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Яичный Белок, Помидоры, Ичалка Сыр Диетический, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Makan Malam: Куриная Грудка в Кефире, Бургер Кинг Цезарь Ролл без Соуса. Camilan/Lainnya: Bud Пиво, Gold Food Курага, Финик, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Данон Актимель Натуральный, Яичный Белок, Яичный Желток, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kokorevalove
|