Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2019
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2987 kkal
|
Lemak: 73,44g | Prot: 144,59g | Karb: 448,82g.
Makan Pagi: Дары Природы Фундук , Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Мёд. Makan Siang: Помидоры, Родные Просторы Хлеб Многозерновой, Алтайская Сказка Славянская Крупа, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Куриное Филе, Атрус Булка Городская, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Кедровые Орехи , Балтика Пиво Безалкогольное, Махеевъ Джем Глинтвейн, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Абрикосы, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|