Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2019
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 25,73g | Prot: 126,69g | Karb: 69,89g.
Makan Pagi: Annes Feinste Aronia Mark, Ananas, REWE Speisequark Magerstufe, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe. Makan Siang: Gekochtes Ei, Aldi Putenschnitzel, Gut & Günstig Joghurt Dressing, REWE Mischsalat. Makan Malam: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Sprossen, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|