Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2019
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
839 kkal
|
Lemak: 27,08g | Prot: 22,61g | Karb: 140,89g.
Makan Pagi: Финик, Кофе, Банан, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Сухие Цельные Семена Кунжута, Финик, Какао-Порошок (Несладкий), Персики, Овсяная Каша на Воде. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lidynhlk
|