|
что ж такое. как это остановить
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 82,67g | Prot: 81,69g | Karb: 17,07g.
Makan Pagi: Компас Здоровья Семена Чиа, Магнит Сыр Пошехонский, Творожная запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Кунгурский Сметана 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Компас Здоровья Семена Чиа, Вареное Яйцо, Витаминный, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром. Makan Malam: Сыробогатов Фиетта, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Руккола, Яйцо. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
|
1601 kkal
|
Latihan:
Memasak - 20 menit, Google Fit - 23 jam dan 40 menit. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|