|
😊
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1918 kkal
|
Lemak: 55,42g | Prot: 96,75g | Karb: 272,74g.
Makan Pagi: 紫番薯, 水煮蛋, 香蕉. Makan Siang: 印度烤餅, Subway 嫩切雞肉. Makan Malam: 萬歲牌 無調味核桃, 蘋果, 光泉 無加糖黑豆漿, 水煮蛋, Costco 冷凍薄鹽毛豆莢. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|