體重61.4 BMI 22.6 體脂肪 24.7 肌肉量 43.4 推估骨骼量 2.9 內臟脂肪 5.5 基礎代謝 1329 體內年齡 37
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1088 kkal
|
Lemak: 44,24g | Prot: 73,96g | Karb: 93,05g.
Makan Pagi: 吐司, 水煮蛋. Makan Siang: 豬里肉(全塊,瘦肉), 火腿片(瘦肉), 越南牛肉湯河粉. Makan Malam: 水煮蛋, 吐司. Camilan/Lainnya: 水煮蛋, 光泉 鮮乳. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|