Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2019
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2930 kkal
|
Lemak: 41,99g | Prot: 118,19g | Karb: 247,60g.
Makan Pagi: Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Leerdammer Leger, WEFA Das Rheinische. Makan Siang: Aldi Nord Skyr, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Wohltuer Hagebuttenpulver. Makan Malam: Milbona Knoblauchbutter, Ketchup, Zucchini, Rote Paprika, Baguette, Kartoffeln, Kidneybohnen (Dose), Mais, Landjunker Flank Steak. Camilan/Lainnya: Roter Tafelwein, Haribo Gummibärchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torsten 67
|