|
Je note absolument tout depuis longtemps et maintenant je fais une analyse plus poussée des LGP.
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 55,39g | Prot: 67,89g | Karb: 219,32g.
Makan Pagi: Carrefour Biscotte, Abricots, Beurre, Danone Yaourt Nature, Andros Confiture Allégée Abricots, Banane, Nespresso Café. Makan Siang: Oeuf Dur, Cerises Douces, Abricots, Auchan Gruyère, Saint Marcellin, Maître Jean Pierre Baguette Céréales , Auchan Farfalles. Makan Malam: Saint Marcellin, Heineken Bière sans Alcool, Melon, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Camilan/Lainnya: Bounty Glace Bounty. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CADENBRONN
|