Daftar  |  Masuk

Jurnal Theresia.F, 02 Jul 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2019
49,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Juli 2019:
1690 kkal Lemak: 31,11g | Prot: 144,52g | Karb: 221,76g.   Makan Pagi: Tomaten, Edeka Himbeeren Schonend Tiefgefroren, Birnen, Senseo Guten Morgen Kaffee, Kölln Haferflocken, Galiamelone, Milfina Milch 1,5% Fett, Hof-Milch Joghurt 1,8. Makan Siang: Butaris Butterschmalz, Preiss Vinschgauer, Lidl Kabeljaufilet, TiP Kabeljaufilet, Tomaten, Gurke (mit Schale), Senf, Grüner Blattsalat, Ketchup. Makan Malam: Karottensalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Tomatensalat, Aldi Putensteak , Lauchzwiebeln, Tomaten, Avocado, Gurke (Geschält), Edeka Kabeljau Filets, Rote Paprika, Eisbergsalat. Camilan/Lainnya: Kinder Schoko-Bons, Milka Waves Knusperwelle mit Karamellperlen, Lidl Heidelbeeren, Galiamelone, Birnen. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Theresia.F


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.