Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2019
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2191 kkal
|
Lemak: 79,48g | Prot: 132,97g | Karb: 234,98g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло, Sacla Вяленые Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Оливковое Масло, Сэн Сой Фунчеза, Рыбные Котлеты. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой. Camilan/Lainnya: Merci Шоколадные Конфеты, Курага, Банан, Пискаревский Творог 5%, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, RLine Iso BCAA. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная
|