Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2019
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 65,95g | Prot: 111,42g | Karb: 131,57g.
Makan Pagi: Американо, Ikea Брусничный Джем, Ашан Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо (Целое), Гарнец Овсяная Мука, Радость Вкуса Сыр Лёгкий. Makan Siang: Вологодское Льняное Масло, Салат Овощной, Куриное Филе Жареное без Масла, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Оливковое Масло, Гречка Отварная, Кабачок, Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Ikea Брусничный Джем, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ашан Кешью Сушеный, Яблоко Зеленое, Ашан Киви, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаМороз
|