|
體脂：36.7%
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
903 kkal
|
Lemak: 22,26g | Prot: 51,68g | Karb: 140,69g.
Makan Pagi: Zespri 黃金奇異果, 紅豆薏米湯. Makan Siang: 炒高麗菜, 蘋果, 青江菜. Makan Malam: 青江菜, 蒸南瓜, 雞胸肉（不吃皮）, 雜糧飯. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amyhuang0125
|