Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2019
|
75,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2586 kkal
|
Lemak: 76,24g | Prot: 108,21g | Karb: 368,53g.
Makan Pagi: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Papas Fritas (Chicas), Ave Mayo. Makan Siang: Charquicán. Makan Malam: Lider Hallulla Corriente, Arroz Basmati (Cocido), Colun Queso Rallado Parmesano, Salsa Bolognesa. Camilan/Lainnya: Huevo Cocido, MuscleTech Premium Mass Gainer. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan roger.fuentes
|