Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2019
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 31,42g | Prot: 66,27g | Karb: 189,12g.
Makan Pagi: Leerdammer Leger, WEFA Das Rheinische, Bellasan Activ Halbfett-Margarine. Makan Siang: Wohltuer Hagebuttenpulver, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Aldi Nord Skyr. Makan Malam: Gutes Land Gouda , Vita D'or Rapsöl, Gemüsebrühe, Getrocknete Kürbiskerne, Maredo Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Karotten. Camilan/Lainnya: Haribo Gummibärchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torsten 67
|