Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2019
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 38,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
595 kkal
|
Lemak: 21,09g | Prot: 90,57g | Karb: 18,19g.
Makan Pagi: Regular Coffee, Orgain ketogenic collagen protein powder with mct oil. Makan Siang: Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream, Orgain ketogenic collagen protein powder with mct oil. Makan Malam: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream, Orgain ketogenic collagen protein powder with mct oil. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruthe1213
|