Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2019
|
94,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3595 kkal
|
Lemak: 159,32g | Prot: 243,60g | Karb: 25,33g.
Makan Pagi: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Makan Siang: Whiskey, Henry's Hard Sparkling Water, Whiskey, Nature's Best Zero Carb Isopure Drink - Alpine Punch. Makan Malam: G Hughes Sugar Free Ketchup, Hellmann's Real Mayonnaise, America's Choice Bacon Thick Sliced, Great Gherkins Hamburger Dill Pickle Slices, G Hughes Sugar Free Ketchup, Ranch Salad Dressing , Publix Bacon Cheddar Burger. Camilan/Lainnya: Truly Truly Hard Seltzer (all Berry flavors), Isopure Strawberries and Cream Zero Carb Protein Powder, Club Soda, Vodka. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|