Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2019
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75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1369 kkal
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Lemak: 73,01g | Prot: 78,56g | Karb: 108,35g.
Makan Pagi: Café Cortado, Icarben Zurrapa de Hígado, Mercadona Pan Moreno. Makan Siang: Hacendado Recetas Pasteleras Stracciatella, Plátano, Paraguaya, Hacendado Salchichón Extra, Aderezo a la Vinagreta, Tomates Rojos, Cos o Lechuga Romana, Supersol Atun Claro al Natural Supersol (Bajo Contenido en Grasas), Huevo Cocido, Huevo Frito, Tradigust Pollo Asado Relleno con Ciruelas, Pasas y Nueces, Mercadona Pan 6 Cereales, Nespresso Café Capsulas. Camilan/Lainnya: Valle de San Juan Queso Añejo con Aceite de Oliva. lagi...
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Memperoleh 12,6 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
ja,ja... no dormi, y estoy hinchado...ahora con cambios de turno constantes en verano, noche dia dia noche, complicao...
01 Jul 19 oleh anggota: vicalg
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Has vuelto al todo incluido? jjjj vamossss ánimo!
01 Jul 19 oleh anggota: Cetona
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Sejarah Berat Badan vicalg
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