Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2019
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2045 kkal
|
Lemak: 85,75g | Prot: 80,55g | Karb: 250,21g.
Makan Pagi: Алексеевское Сгущенка, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Чай, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Ветчина Фермерская , Жареная Картошка. Makan Siang: Алексеевское Сгущенка, С Пылу с Жару Оладьи, Чай, Гороховый Суп, Хлеб Черный. Makan Malam: С Пылу с Жару Оладьи, Селедка под Шубой, Свиная Отбивная, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Алексеевское Сгущенка, С Пылу с Жару Оладьи, Котлета Свиная, Белый Хлеб, Сахар, Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Екатерина1766
|